2023년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 24일:
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2066 kcal
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지방: 68.57g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 273.17g.
아침 식사: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original. 점심 식사: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Bananas, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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