2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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688 kcal
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지방: 30.51g | 단백질: 54.36g | 탄수화물: 50.91g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 점심 식사: Мираторг Котлета из Говядины , Ячневая Каша. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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