2023년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 18일:
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512 kcal
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지방: 17.83g | 단백질: 29.71g | 탄수화물: 60.89g.
점심 식사: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Frito. 간식/기타: Hortifruti Abacaxi. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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