2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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1407 kcal
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지방: 49.70g | 단백질: 73.97g | 탄수화물: 166.58g.
아침 식사: Победа Toffee Мягкая Карамель , Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные с Арахисом, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Голландский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Итальянская Лепешка Фокачча. 점심 식사: Майонез, Orion Чокопай, Добрыня Горошница, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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