2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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767 kcal
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지방: 23.62g | 단백질: 92.95g | 탄수화물: 40.61g.
점심 식사: Ikea 優質球芽甘藍, 花椰菜, 大成 雞里肌肉, 水煮蛋. 저녁 식사: Costco 芝麻貝果, 卡貝樂 無鹽奶油, 雞蛋, Costco 莎莎醬, 大成 雞里肌肉, 花椰菜. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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