2023년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 23일:
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1625 kcal
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지방: 48.67g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 259.17g.
아침 식사: 船井生醫 食事纖纖粉, 即溶咖啡（咖啡粉）, 神力奶茶, 麵包. 점심 식사: 乖乖 彎的脆果（草莓煉乳）, 豆干, 炒青菜. 저녁 식사: 黛妃 黑糖沙琪瑪 , 麵包, 蘋果. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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