2023년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.7 kg
지금까지 감소한: 51.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
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2894 kcal
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지방: 148.73g | 단백질: 139.26g | 탄수화물: 240.75g.
저녁 식사: McDonald's Big Mac, McDonald's Signature Cheese & Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. 간식/기타: Polnische Wurst, Anker Kornfit Wecken. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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