2023년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
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3469 kcal
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지방: 116.18g | 단백질: 178.44g | 탄수화물: 270.51g.
아침 식사: オーマイ パスタ, クッキーアンドクリーム. 점심 식사: チョコ, 明治 チューブでバター1/3, 森永製菓 ホットケーキミックス. 저녁 식사: ローソン 濃密カヌレ, 豆腐, 蟹, セブンイレブン 鶏団子鍋, QBB チーズデザート ラムレーズン, バター, ブルボン プレーンクラッカー, ロイズ 生チョコ, アマレット, ウイスキー. 간식/기타: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。. 더보기
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