eatwme님의 저널, 2023년 10월 21일

2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.5 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:

34 kcal

지방: 0.10g | 단백질: 1.60g | 탄수화물: 7.50g. 점심 식사: In Natura Tomate. 저녁 식사: Hortifruti Pepino. 더보기

1338 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.2 kg 감소하기

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