Вчера я ела и пила ( винишко … мороженое… сникерс…плюшка с маком
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
|
3640 kcal
|
지방: 153.44g | 단백질: 144.48g | 탄수화물: 359.85g.
아침 식사: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Лазенков Пшеничная Тортилья, Имбирь Маринованный, Красная Икра Икра Горбуши, Alti Camembert Creme de Cheese. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Макинвест Плюшка с Маком . 저녁 식사: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), ВкусВилл Торт Вишня в Шоколаде. 간식/기타: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, O'Zera Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Жареное Филе Свинины, Nina Farina Тараллини Классические, Афанасий Пиво Марочное Темное, Тимоша Соломка Соленая, Foodland Сыр Львиное Сердце, Epica Йогурт Клубника, Красная Икра Икра Горбуши, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Антон Палыч Моцарелла, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|