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😂lets start again
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43.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 22일:
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939 kcal
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지방: 12.65g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 147.82g.
아침 식사: Onions , Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tuna, Baked Sweet Potato Plain. 점심 식사: Nasi Putih (Beras Biasa), Weipa Weipa Original (Merah), Salmon Sockeye Raw (Sc. USDA), Greenco Jamur Enoki, Sambal 1 Oct 23, Water Spinach, Alfamart Nasi Merah, Pokcoy/ Sawi Sendok. 간식/기타: BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Orange. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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