Darn it.... 2.5lb increase. I'll get there though.
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98.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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1432 kcal
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지방: 35.79g | 단백질: 57.70g | 탄수화물: 107.01g.
아침 식사: Cappuccino, Hovis Wholemeal Bread Medium, Scrambled Egg . 점심 식사: Eastmans Cooked Beef . 저녁 식사: White Table Wine , Sainsbury's Spaghetti Bolognese. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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