2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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403 kcal
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지방: 21.44g | 단백질: 25.26g | 탄수화물: 26.90g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Пармезан Сыр. 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Soul In The Bowl Авокадо . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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