2023년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 21일:
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1365 kcal
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지방: 30.54g | 단백질: 51.46g | 탄수화물: 184.47g.
아침 식사: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Yoki Fecola di Manioca Dolce, Conad Burro senza Lattosio, Albume d'uovo, Zucchero di Canna, Papaya, Miele, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. 점심 식사: Vino Chardonnay, Olio d'oliva, Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Integrale, Zucchine, Orata. 저녁 식사: Taralli, Castagne Arrosto, Nero d'Avola. 간식/기타: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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