2023년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
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532 kcal
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지방: 21.14g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 10.97g.
아침 식사: Рыбный Бульон, Картошка Вареная, Хек, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. 점심 식사: Астория Соус Сырный, Виктория Окунь Запеченый, Farfor Пицца Домашняя. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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