2023년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
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686 kcal
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지방: 14.03g | 단백질: 12.42g | 탄수화물: 71.87g.
아침 식사: Американо. 점심 식사: Суп Харчо, Эларджи Эларджи. 간식/기타: Сливы, Каштаны. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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