Katharina178님의 저널, 2023년 10월 20일

Schönes Gewicht aber bleibt wohl nicht
67.7 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 20일:
1071 kcal 지방: 53.12g | 단백질: 47.10g | 탄수화물: 103.94g.   아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola. 점심 식사: Maggi Hochzeitssuppe. 저녁 식사: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Eisbergsalat, Iglo Chicken Burger, Aldi Chicken Burger . 간식/기타: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. 더보기
2095 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

56명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Hi Katharina, wie geht es dir? Geht's dem Bauch besser, oder warst du zwischenzeitlich beim Arzt? Bei mir ist es zum Glück schon deutlich besser 🙂🙋🏻‍♀️ 
2023년 10월 20일 작성이: kami katz
Ich war gestern beim Arzt aber selbst die Medikamente helfen nicht . Bin krankgeschrieben und ruhe mich Aus. Ist halt mit Kindern nicht immer Ganz so leicht. Wenn es nicht besser Wird muss man nächste Woche nochmal schauen. Wie gehst dir? Besser? 
2023년 10월 20일 작성이: Katharina178
Ja, zum Glück besser. Krampft noch etwas nach dem Essen, aber sonst alles okay. Ohje, ich drück die Daumen, vielleicht kann dir wer die Kids für ein-zwei Tage abnehmen? Gute Besserung 🫶🍀 
2023년 10월 20일 작성이: kami katz
Ah...ich schau mal rein bei euch 🙋 Kami... vielleicht war es ne Reizung...hatte ich auch schon. Katha ...des ja doof. Ausruhen ist schonmal gut. Hast du viel Aussenkontakt, ich mein Kunden, Kinder.? Was hast du zuvor gegessen als das los ging.? Irgendwas auffälliges.? 🤗 
2023년 10월 20일 작성이: sjw*
Ja ich habe 2 Kinder im Kindergarten. Ist schon klar wo es herkommt aber so lange hatte ich es nie. Aber habe leider 2 mal im Jahr Magen Darm. Aber hatte gerade Hunger und sogar was gegessen und das tat voll gut. Jetzt hoffen dass es alles drin bleibt 
2023년 10월 20일 작성이: Katharina178
Oh shit....echt, 2x im Jahr. Du armes Wesen. Da wird natürlich viel angeschleppt 🙈 Vielleicht ist der Punkt jetzt erreicht. Hoffe dass es drin bleibt. Da bist ja fast leider schon Profi 😷  
2023년 10월 20일 작성이: sjw*
Ja das ist echt nervig. Finde das ist auch da schlimmste. Erkältete sind wir auch ständig und husten usw. Zum Glück haben sie die Läuse bis jetzt im Kindergarten gelassen. Aber es wird wieder und die Kinder werden älter. Das Immunsystem besser. Da muss man einfach jetzt durch.  
2023년 10월 20일 작성이: Katharina178
Hier sind aktuell auch alle krank. Diese Kinder-Killer-Keime aus der Kita sind echt der Horror. Und die Saison fängt jetzt erst an 😵‍💫 Alles Gute weiterhin! 🍀🍀🍀 
2023년 10월 21일 작성이: Eckii93
Mir geht’s jetzt endlich besser. Euch auch gute Besserung! 
2023년 10월 21일 작성이: Katharina178

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Katharina178님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유