2015년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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179.2 kg
지금까지 감소한: 40.8 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 8일:
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2418 kcal
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지방: 98.47g | 단백질: 100.12g | 탄수화물: 300.13g.
아침 식사: Banana Bread. 점심 식사: Jell-o Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding (Jell-O), Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: Sonic Diet Dr. Pepper (Large), Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Great Value Buffalo Chicken Wings, Cottage Inn Garlic Cheese Bread, Pede Bros. Beef Ravioli. 간식/기타: Uno Chicago Grill Chocolate Malt Layer Cake, Baby Carrots, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Apples, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. 더보기
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안정된 체중
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