2023년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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957 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 59.90g | 탄수화물: 127.06g.
점심 식사: Dafruta Suco de Caju, Quero Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca, Queijo Coalho. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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