crmoura0793님의 저널, 2023년 10월 19일

2023년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

87.7 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg. 남은양: 17.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:

315 kcal

지방: 15.01g | 단백질: 16.88g | 탄수화물: 26.81g. 아침 식사: Pão Francês, Ovo Frito. 더보기

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