2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 60.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
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2242 kcal
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지방: 98.32g | 단백질: 83.61g | 탄수화물: 232.18g.
아침 식사: Myrtilles, Carrefour Crunchy Muesli 3 Chocolats , Alpro Vanille. 점심 식사: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Vin Chardonnay, Alpro Vanille, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chorizos, Cornichons. 저녁 식사: Tanoshi Riz Sushi, Bio Village Saumon Atlantique Fumé, Sauce de Soja, Noix de Cajou, Avocat, Concombre (Pelé), Alpro Vanille. 간식/기타: Picard Tartelette Fine aux Pommes. 더보기
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