2023년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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1417 kcal
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지방: 53.86g | 단백질: 120.26g | 탄수화물: 115.21g.
아침 식사: Danone Hipro Fraise-Framboise . 점심 식사: Delhaize Américain Préparé, Belegd Broodje. 저녁 식사: V8 Groentesap, Kipfilet, Bruine Boterham, Boni Gerookte Forelfilets. 간식/기타: Mentos Mint. 더보기
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안정된 체중
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