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Woohoo! 🥳😉
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90.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 19일:
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1895 kcal
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지방: 75.54g | 단백질: 84.47g | 탄수화물: 205.38g.
아침 식사: Ja! Wald Honig, Ja! Skyr Natur, Farmers Snack Ananas Getrocknet , Maryland Nusskernmischung . 점심 식사: Pagen Gifflar Zimtröllchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. 저녁 식사: Bresso Kräuter der Provence, Cocktailtomaten, Lidl Dinkelbrötchen, Chiquita Banane, Oatsome Kakaogeflüster. 간식/기타: DM Bio Snack-Knäcke Käse Kürbiskern, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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