Lack of BM and after inadvertently fasting for 31 hours I had fried rice, agadeshi tofu and a salad from a Benihana type place, sodium weight.
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 18일:
|
523 kcal
|
지방: 25.24g | 단백질: 30.88g | 탄수화물: 44.17g.
아침 식사: Latte Coffee. 점심 식사: Mayonnaise , Boiled Egg, Signature Select Whole Wheat Bread. 더보기
|
주 5.1 kg 증가하기
|