2023년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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213 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 63 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 18일:
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705 kcal
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지방: 25.19g | 단백질: 30.84g | 탄수화물: 78.94g.
아침 식사: Hostess Mini Fruit Pies Cherry, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Chobani Black Cherry Yogurt , Coffee (Brewed From Grounds) . 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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