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16,0% F
61,3% W
41,0% M
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78 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 8일:
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2360 kcal
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지방: 57.56g | 단백질: 100.52g | 탄수화물: 367.82g.
점심 식사: Lidl Krustenbrot, Weight Watchers Geflügel-Fleischsalat, Milbona Magerquark, Beste Ernte Sauerkirschen, Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Schwarzwälder Kirschtorte, Karotten, Braeburn Äpfeln, Sondey Doppelkeks Rolle. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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