2015년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 7일:
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2036 kcal
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지방: 106.09g | 단백질: 127.71g | 탄수화물: 139.50g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Zimbo Schinkenwurst, Harry Weizenmischbrot. 점심 식사: Ei, Vom Land Potato-Wedges, American Style Rinder Cheeseburger. 저녁 식사: Ayran, K-Classic Körniger Frischkäse, Schulte Cabanossi. 간식/기타: Möhren, Äpfel. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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