2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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719 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 29.25g | 탄수화물: 74.24g.
아침 식사: Блины на Молоке, Белый Хлеб, Netupi Яйцо, Печень Трески. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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