2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
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885 kcal
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지방: 37.31g | 단백질: 89.24g | 탄수화물: 44.97g.
아침 식사: Фруто Няня Биотворог Манго, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. 점심 식사: Geneticlab Whey MAD, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 저녁 식사: Level Kitchen Овощная Запеканка с Кукурузой и Сырным Соусом. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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