annapia.dellechiaie님의 저널, 2023년 10월 17일

2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.9 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
1016 kcal 지방: 32.80g | 단백질: 53.01g | 탄수화물: 125.06g.   아침 식사: Nestlé Fitness Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Buccia di Limone, Caffè Zuccherato, Findus Croccola Merluzzo. 저녁 식사: Fesa di Tacchino, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Pomodori Ciliegini, Coop Tisana a Base di Tiglio, Melissa e Camomilla. 간식/기타: Caffè Zuccherato, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mela Verde. 더보기
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