annnutakyz님의 저널, 2023년 10월 17일

2023년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.6 kg 지금까지 감소한: 23.2 kg.    남은양: 26.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 17일:
429 kcal 지방: 28.94g | 단백질: 29.54g | 탄수화물: 11.70g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Пармезан Сыр, Soul In The Bowl Авокадо , Яичница. 더보기
2115 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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