Day FL님의 저널, 2023년 10월 16일

Recomeçar sempre, deixarei registrado todo processo de emagrecimento aqui nesse perfil, trabalharei com metas e quando eu for chegando no peso eu vou marcando como objetivo alcançado!


100kg
95kg
90kg
85kg
80kg
75kg

Obs: Para eu mesma ver evolução.
104.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 29.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
333 kcal 지방: 15.40g | 단백질: 17.56g | 탄수화물: 29.82g.   저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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