2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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2805 kcal
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지방: 219.20g | 단백질: 103.61g | 탄수화물: 68.94g.
점심 식사: Snaq Fabriq Coco Coconut, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Степанов Холодец Домашний. 저녁 식사: Банан, Волжские Просторы Сметана 25%, Жимолость, Narmak Мука Миндальная, Волжские Просторы Творог 9%, Яйцо Куриное, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Coco Coconut. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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