2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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1434 kcal
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지방: 33.45g | 단백질: 48.28g | 탄수화물: 151.75g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Tradizionale, Exotic Food Red Curry Paste, Belriso Riso a Chicco Lungo Parboiled. 저녁 식사: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Gustato Ceci Teneri e Gustosi, Verdura Cotta, Cock Brand Red Curry Paste, Coop Crostini con Farina Integrale, Coop Vellutata con Zucca e Carote. 간식/기타: Ceres Birra. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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