2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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658 kcal
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지방: 20.78g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 68.20g.
저녁 식사: Telur, Tahu Goreng, Tempe Rebus, Makaroni, Roti, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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