2023년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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1550 kcal
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지방: 26.70g | 단백질: 84.19g | 탄수화물: 236.61g.
아침 식사: Zuegg Confettura Extra di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Succo di Pompelmo, Uovo. 점심 식사: Dal Salumiere Lonzino Stagionato, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. 간식/기타: Zuegg Confettura Extra di Ciliegie, Fette Biscottate. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Barone_Klaus_Von_Sluter님의 체중기록
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