2015년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 6일:
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1040 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 77.00g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사: GNC Total Lean Shake 25 - French Vanilla, Keebler Honey Grahams Crackers. 점심 식사: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. 저녁 식사: GNC Lean Shake Burn. 간식/기타: Food Club Wavy Potato Chips. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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