|
Талия - 63
Живот — 72
Бёдра — 92
Нога левая — 54
Нога правая —55
Цель 🎯 к следующему понедельнику 54,8
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
|
1742 kcal
|
지방: 76.42g | 단백질: 106.48g | 탄수화물: 152.29g.
아침 식사: Американо, Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Тортилья. 점심 식사: Мандарины, Мария Печенье Затяжное на Стевии, Домик в деревне Молоко 2,5%, Power Pro Cube Zero, Додо Пицца Цезарь Салат, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, Индилайт Филе Грудки Индейки. 간식/기타: Merci Шоколадные Конфеты, Победа Горький Шоколад без Сахара, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное". 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|