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ОГ 93
ОТ 71
ОЖ 87
ОБ 99
ОпБ 94
ОЛ 58
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 16일:
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1436 kcal
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지방: 74.65g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 116.12g.
아침 식사: Каравай Круассан, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Масло Подсолнечное , Яйцо, Кижуч, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", для Завтрака Сыр Плавленный. 점심 식사: Streets Сэндвич Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кижуч, Каравай Батон Нарезной. 간식/기타: Chikalab Chikabar Coconut. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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