2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
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1151 kcal
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지방: 55.75g | 단백질: 72.73g | 탄수화물: 85.16g.
아침 식사: Plums , Fresh & Easy Fresh White Peach . 점심 식사: White Bread , Tuna Salad with Egg. 저녁 식사: Toasted White Bread , Cheddar Cheese , Hormel Black Label Maple Bacon, Jennie-O Ground Turkey 93/7. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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