2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
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1610 kcal
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지방: 43.25g | 단백질: 30.33g | 탄수화물: 285.85g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Knoblauch, Hokkaido Kürbis. 저녁 식사: Milka Alpenmilch Schokolade, Billa Salami Milano, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Haribo Frösche. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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