2023년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
37.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 15일:
|
1187 kcal
|
지방: 46.94g | 단백질: 88.54g | 탄수화물: 96.37g.
아침 식사: Ehrmann Протеиновый Пудинг. 점심 식사: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Линия Салат Пекинский . 저녁 식사: Табрис Сарада с Тофу и Миксом Салатов по-Японски, Табрис Смузи Забота. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Жареные Орехи Смешанные. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Anna________________님의 체중기록
|