2023년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
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441 kcal
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지방: 21.14g | 단백질: 18.48g | 탄수화물: 46.76g.
아침 식사: Вологодское Льняное Масло , Сыр Маасдам, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Апельсин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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