nootsii님의 저널, 2023년 10월 14일

Einen wunderschönen Samstag 😘
Heute geht es zu einem kleinen Wochenendtrip 🤗 Ich freue mich so und hoffe, dass es mich ablenkt immer nur an süßes zu denken 😏 Gestern habe ich wieder 6 Brownies gegessen 🫣 es hätte ja 1 Stück für Nachtisch gereicht, aber nein 👎
Ich bin einfach so schwach 🙁
54.1 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 14일:
1871 kcal 지방: 101.35g | 단백질: 46.62g | 탄수화물: 187.57g.   아침 식사: Pizza Selbstgemacht, Pizza Selbstgemacht. 점심 식사: Magnum Almond , Flammkuchen. 더보기
1949 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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