2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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456 kcal
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지방: 7.92g | 단백질: 4.25g | 탄수화물: 92.15g.
아침 식사: Призма Яблоко Ред Делишес, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Musler Батончик с Цельными Злаками Постный , Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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