2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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928 kcal
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지방: 27.63g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 95.48g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Pedon Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Coop Valeriana, Aia Hamburger di Pollo. 저녁 식사: Conad Sapori e Idee Cono Gelato Panna e Pistacchio. 간식/기타: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Schär Savoiardi senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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