2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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716 kcal
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지방: 20.57g | 단백질: 35.96g | 탄수화물: 97.67g.
아침 식사: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempeh (Cooked) , Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih, Kanzler Crispy Chicken Nugget. 간식/기타: Buavita Buavita Jambu. 더보기
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안정된 체중
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