2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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222 kcal
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지방: 1.89g | 단백질: 23.69g | 탄수화물: 30.85g.
아침 식사: THE PROTEIN（武内製薬） THE PROTEIN すっきりレモンヨーグルト風味, バナナ. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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