2023년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 13일:
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1090 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 52.13g | 탄수화물: 90.40g.
아침 식사: Эконива Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Светаево Сыр Российский, Мираторг Ветчина Сочная, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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