frankly_francesca님의 저널, 2023년 10월 12일

2023년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

98.0 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg. 남은양: 18.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 12일:

40 kcal

지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 8.00g. 아침 식사: Water . 점심 식사: Water . 저녁 식사: Water , Lakewood Organic Pure Aloe Juice. 더보기

2920 kcal

운동: 요리 - 1 시간, 운전 - 1 시간, 스트레칭 (요가) - 15 분, 앉아있기 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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